miércoles, 3 de junio de 2009

Marcos Díaz – Día 9 – 1 de Junio

Este es la última sesión de entrenamiento de alta intensidad, para Marcos, antes de irse para Key West. Como habíamos mencionado, Marcos tiene cinco días para recuperarse completamente. Hoy realizamos la rutina sin modificaciones, excepto en el tiempo de descanso, el cual redujimos a solo 30 seg.

El desempeño de Marcos fue como de costumbre, aunque admitió ser más intenso el entrenamiento del día. No se mostró demasiado agotado.

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